Tijd voor ontspanning?
Masseur aan huis
Je ervaart nek en schouderklachten. Je onderrug zit vast. Je ervaart stress en zoekt ontspanning in je lijf.
Vaak zijn dit de gevolgen van ons huidige leefpatroon. Door je regelmatig te laten masseren merk je dat je beter in je vel blijft zitten. Zodat je langer fit en met plezier je werk doet.
fysieke klachten en stress
Spanning sluipt er sneller in dan je denkt
Wanneer spieren niet goed gebruikt worden gaat bindweefsel zich vastzetten en verkleven. De spieren worden hierdoor nog strakker. Bewegingsvrijheid wordt minder, waardoor nek- schouder- en rugklachten ontstaan.
We zitten te vaak achter ons bureau of doen veel tilwerk zoals in de bouw of in de zorg. De werkdruk neemt alleen maar toe. Als je hier niets aan doet gaat je werkplezier er aan. De pijn maakt je humeurig en haalt de ‘joy’ uit je leven.
Stress en ongemak
Con reperit fugit hic tem hil int, con comni nim rempore henimus. Tiae nimint vellignat.
Nek- en schouderklachten
Con reperit fugit hic tem hil int, con comni nim rempore henimus. Tiae nimint vellignat.
Verminderde bewegingsvrijheid
Con reperit fugit hic tem hil int, con comni nim rempore henimus. Tiae nimint vellignat.
Ontspanning
Vrij voelen in beweging
Doormiddel van massage ontvang je een diepere ontspanning, zowel lichamelijk als mentaal.
De diepere lichamelijk ontspanning helpt je weer om je vrij te voelen en te bewegen.
massage aan huis
Ontspanning door cupping en bindweefsel massage
Met cupping en of bindweefsel massage maak ik het bindweefsel losser. Hierdoor kan ik de spieren gaan masseren en ontspanning geven. Met een snelle en herhalende (soms wat stevige) effleurages. De pijnlijke belemmering zit vaak in samengetrokken spieren, dit noemen we knopen. Met triggerpoint massage maak ik de knopen los. Gevolgd door een rustige massage. Je ontvangt een diepere ontspanning zowel lichamelijk als mentaal.
We stemmen tijdens de behandeling voortdurend af waar jouw behoefte ligt. Ik voel aan waar jij het meest bij gebaat bent en baseer daarop mijn aanpak.
De basis voor mijn aanpak is ontstaan bij de massage opleidingen en bijscholing van MOOD Massage.
anderen over John
‘Door John merk ik dat ik steviger ga staan.’
“Ik ben de afgelopen jaren veel met aarding van mezelf bezig geweest, maar door het contact met John voelt het alsof ik in een sneltreinvaart de verdieping die ik zocht aanga.”
“Ik ben de afgelopen jaren veel met aarding van mezelf bezig geweest, maar door het contact met John voelt het alsof ik in een sneltreinvaart de verdieping die ik zocht aanga.”
Massage
Mentale en fysieke ontspanning ervaren?
Urioribus a explique essinimil magnis am. At essequatis intios cor aut a dipsae laccusantis repelli quaeserum ipiet atur